01.
什么是TPO
TPO是英语托福在线练习的简称，即托福在线考试练习。是为参加托福iBT（基于互联网的考试）的考生和希望提高专业英语水平的人士提供的全量模拟托福在线考试平台。TPO是ETS此前考过的真题，对考生考前模拟复习有很大价值。
TPO可以说是目前市场上能找到的最接近真实考试的备考材料。我们在后续托福考场遇到的文章，都会来自TPO中的原班人马。所以当你在TPO模考结束后再去考场的时候，会觉得题型特别亲切。此外，内容上偶有重叠。有些主题与TPO中的主题高度相似，一定有共同点。
所以，TPO不仅要作为你认真听讲、做题的素材，还要记得用它来做专模考。让你熟悉了考试的节奏，也找出了自己的弱项，让你对以后的考试有更清晰的把握，查缺补漏提高备考效率。
但不要以为TPO好，就意味着真考就能考好。如上所述，两者之间仍有区别。TPO的思路类似于真题，而不是真题的标准。TPO的口语和写作部分会有很大的参考意义，但阅读和听力的实用性相对较差，因为TPO的整体难度要低于真考。很多学生用TPO练好听力，一到考试马上崩溃，就是这个道理。
02.
TPO使用中的常见误区
A.“我做过这道题b
之前。“
这个问题一定或多或少存在。很多人看到原题就觉得自己以前也做过，做起来很浪费时间。但实际上，学习是一个反复熟练的过程。也许你上次做对了，但这次做错了。举个例子，把一个口头问题录三遍，自己听，每次肯定会不一样。再次重复这个过程不仅是为了更熟练，也是为了发现潜在的错误。
B.“关于本专题的工作”
造成这个问题的主要原因是习惯。习惯听就是听，习惯读就是读…托福考试作为综合
标准化考试，主要考查能力。我们一直强调听说读写是一家人，其实是相互联系的。但是很多同学在刷这道题的时候很容易进入这个误区，只在刷这道题的时候才知道这道题，这是一种非常低效的备战方式。
C.“最后做TPO”
人们可能喜欢在餐末留下自己喜欢的食物，慢慢品尝，这是可以理解的。但考试不是为了吃饭。你把TPO扔在后面。如果你用不完呢？别人会遇到原来的问题，而你不会。你后悔吗？既然TPO有这么好的官方资源，就要物尽其用。永远不要停留在最后一次使用。平时多练习，吃透、弄懂官方出题套路等，考试肯定会轻松很多。
D.“做题累了，休息一下。”
也许你觉得这只是正常的训练，何必麻烦自己，何不先休息一下，想想以后吃什么。楼下新开奶茶店要不要下去尝尝？嗯，光喝酒是不够的。打电话给朋友。拿起手机想给朋友打电话。结果，你看到抖音推送，好奇地点进去，然后停不下来……相信这是很多学生的现状，效率几乎为零。况且考试时间至少3个小时，我们现在还不能养成一个好习惯，真正的考试难免会充满条件。
03.
如何使用TPO
首先，你需要了解自己的水平。明明只有50-60点的力气，却要硬刷TPO30+。消化不良是不可避免的。所以，即使做TPO，在不同阶段也要选择不同的套题。
“第一阶段：托福50-60分”
练习材料：OG（练习集；练习试验1-3）
）+TPO1-3套
练习目标：熟悉托福考试内容和要求，了解托福考试与个人水平的基本差距。找出大致的学习方向和你有哪些不足。
练习计划：根据考试要求完成以上一套练习，主要完成阅读和听力练习。如果准备时间较长，建议您每3天完成一套。具体实践步骤安排如下：
第1天：
1.限时60min阅读一套（3篇）；
2.分析精读一读（摘录生词，翻译段落，分析文章结构）；
3.倾听
限时办结一节（3条），限时30min办结；
4.认真听并分析第一篇文章并听写（检查单词理解，跟着阅读并听写）
第二天：
1.精读二读分析（摘录生词，翻译段落，分析文章结构）；
2.认真听析第二篇文章并听写（检查单词理解、跟读和听写）；
3.整理场景词汇，储备相关场景词
第三天：
1.分析精读三读（摘录生词，翻译段落，分析文章结构）；
2.认真听析第三篇文章并听写（检查单词理解、跟读和听写）；
3.整理场景词汇，储备相关场景词
“第二阶段：托福60-80分”
练习材料：TPO综合写作+TPO口语任务3&任务5+TPO阅读部分（10-20套）
练习目标：提高和巩固基础能力，在阅读中掌握答题思路和技巧。
练习计划：完成阅读相关题的练习，掌握做题思路，查找基本漏洞。加强听力能力。每天一定要储备单词，做大量的阅读和听写复述练习。具体实践步骤安排如下：
TPO读数
1.每天练习一篇TPO文章，时间为20min；
2.分析精读一读（摘录生词，翻译段落，分析文章结构）
TPO综合写作
1.听写TPO综合写作听力部分；
2.认真听析第一篇文章并口述（检查单词理解、跟读和听写）；
3.复述并记录听写内容；
4.整理场景词汇，储备相关场景词
TPO口语任务3和任务5
1.听任务3
和任务5并做笔记；
2.了解相关材料和知识点，并做出文字摘抄；
3.多次阅读材料；
4.无稿复述记录
“第三阶段：托福80-100”
练习材料：TPO成套练习（25-30套）
练习目标：多次刷题，发现问题；有针对性地实践，不能忽视基础。
练习计划：根据考试要求，完成以上一套练习，主要包括阅读和听力练习。每2天完成一个
布景。具体实践步骤安排如下：
第1天：
1.阅读和听力在2小时内完成；
2.分析总结阅读和听力中的错误；
3.阅读错误最多的知识点摘要；
4.听力错误最多的听写录音；
5.重听口语，将本组问题中的任务1-5写成文字并进行修改
第二天：
1.继续分析前一天TPO读过的一篇文章，翻译段落；
2.听力部分会话加速录音；
3.听写段的演讲部分；
4.口语任务1-5次朗读录音；
5.根据修改建议组织行文
“阶段四：托福100+级别”
练习材料:TPO30+和之前有问题的TPO。
练习目标：查漏补缺，提高答题能力。
练习计划：每天模考结束后及时发现问题，继续专注于基础知识的练习和巩固。
练习步骤：时限完成后，及时修改、认真阅读，总结各科目的症结所在；薄弱项目强化训练
总之，不同阶段对应的水平是不一样的，所要学习的内容也是不一样的，所以我们在使用TPO的时候也要有所选择。当然，不要光刷题就忘了熟练的词汇，基础也不能落下！
