美高学校的学习和校内外活动非常丰富， 如何才能把自己的生活安排的又合理又高效呢？乐学项目的美国本土学霸导师们通过他们的亲身经历+多年教学经验，在这里为各位家长同学们提供第一手，最实用的指导～
确认每天的课程安排
在美国，有的学校周一到周五上的科目是完全一样的，但有的学校则是采用单数日或偶数日，轮换课程时间表，因此学生每天上的课程不是完全一样的。这种情况下呢，同学们在选好课之后，建议把所选课程的时间尽早放在日程计划里，直观清楚的了解自己每天的课程安排，按时完成每门课程的作业及第二天的课程准备。
充分利用学校老师答疑时间
在美国，大部分老师会在放学后安排office hour（答疑时间）。这是和老师建立感情，同时请老师答疑的最好的机会。建议同学们确认每个老师的office hour时间，提前准备好相关的课业问题， “高效” 提问。
定制自己的学习时间表
把每天上课时间和放学后老师的office hour确定后，一个日常学习时间表的雏形就完成了。同学们可以很直观的看到自己每天的具体行程以及时间表上的剩余时间，这个时候，同学们可以根据自己的实际需求合理的策划学校的各种课外活动。以下是一个日常学习生活计划的样本。
策划课外活动
一般开学初的时候，学校会举办校内俱乐部和社团的Activities Fair活动，根据学校提供的时间表，找到ActivitiesFair举行的时间和地方，大大方方的去认识新朋友就可以了~
挑选具体的课外活动项目时，一定要根据自身兴趣以及日后的升学方向来选择。以我们学霸导师们的多年经验，建议身体健康允许的条件下，同学们适量的参加一些体育活动；有特长的同学们应该积极的参加校内的俱乐部和社团活动。这些活动对于日后升学的背景提升有很大帮助。
制定完整的学习及活动时间表
接下来就是最后，也是最重要的一步：把之前制作的学习日程表和感兴趣的课余活动融合起来，制作成学期完整的学习及活动时间表。一份完美的学习及活动时间表就新鲜出炉了！
培养高效学习习惯
学霸导师们特别提醒“学习时间不在于长短，学习效率最重要！”以下几点建议是导师们与同学们多年交流中总结出的经验，可以很大程度的帮助同学们学习效率的快速提高！
o 学习过程中适当的休息可以让大脑更有效的运转。
o 尝试不同的学习方法。
o 把学到的东西用自己的话阐述出来。
o 从不同的角度学习新事物。
o 找一个合适的学习伙伴，相互交流所学的知识。
o 遇到难题，不要第一时间寻求别人的帮助，尽量自己找答案。
o 每完成一个挑战之后，给自己一个适当的奖励。
高效利用自己的学习时间
o 清晰写下作业/学习任务的清单 o 专注有针对性的安排学习计划 o 有效利用“碎片”时间 o 养成记录日程/截止日期的好习惯 o 提前完成作业及复习工作，不要最后突击合理地安排好每天的时间是高效性学习的首要条件。制定完时间表之后，一个学期内一定要坚持根据时间表来生活和学习，持之以恒，这需要非与常人的毅力和意志。只要坚持下来，每位同学都是“全能学霸潜力股”！
